Mode : Mikuta

Mikuta est une marque berlinoise de vêtements et accessoires intemporels,

de qualité, essentiels, durables et simples à associer, créée en 2019.

Ses fondateurs, le charmant couple Jacqueline (photographe et styliste suédoise)

et Klemens (musicien et model allemand) souhaitent proposer des pièces qui ne se démoderont pas,

de celles que l'on voudrait et pourrait conserver toute sa vie, avec en supplément un petit plus rock'n roll.

• Modèles & couleurs :

Les collections sont composées de nombreux modèles fluides, adaptables à toutes les silhouettes, du cosy, du confort, avec du Denim bien coupé accessoirisé juste ce qu'il faut de boutons apparents, des longueurs et ouvertures sur les robes et jupes, du très long ou du plus court, et même une collection nuit ("dreamer") cool et sexy. Les couleurs sobres - blanc, noir, différents gris, beige, quelques bleus et verts, s'associent parfaitement entre elles et vont avec tout.

• Composition & fabrication :

Les belles matières sont privilégiées : coton doux, lin évanescent, des lainages chauds, du lyocell biodégradable issu de laine recyclée fabriquée en Autriche (antimicrobien et hypoallergénique), du brillant et des paillettes au bon endroit, des bijoux en acier inoxydable pour limiter l'entretien.

La plupart des modèles sont fabriqués au Portugal dans une entreprise familiale, les jeans en Tunisie, le cuir en Inde et les bijoux en Afrique du Sud ou en Allemagne.

• Looks :

A la fois loose, confortable, sobre et sexy. Les belles images du site web et du compte Instagram sont de parfaites inspirations en ville ou en vacances, le jour comme le soir.

• Adresse :

Vente en ligne uniquement, cependant, ouvrez l'œil car un pop'up store est susceptible d'apparaître dans une (belle) ville du monde, tel le tout premier shop dans le Marais ouvert pour quelques semaines en septembre dernier. Des adresses potentielles d'autant plus désirables que l'on rêve de se glisser dans toutes les pièces avant de faire son choix, et que, de plus, des séries limitées sont éditées à l'occasion.

• Compte-client :

L'interface, pratique, permet de dresser sa Wish-list, de retrouver ses commandes. Simple, efficace, illustrée de belles images.

• Livraison :

Rapide et efficace aussi : pour moins de 5 euros, livraison en France en 3 à 5 jours ouvrés.

Conclusion : les belles coupes et belles matières en font des produits un peu haut de gamme, contrebalancés par la qualité et l'esprit intemporel, et par quelques petites astuces ci-dessous ! Un gage de réussite ? Les plus jolies pièces sont très vite sold out.

+ Les créateurs de la marque proposent, plus qu'une simple collection, une ambiance et un lifestyle à l'image du blog créé en 2015 par lequel tout a commencé, que l'on retrouve à la fois dans les lookbooks par saison, sur leurs comptes Instagram, dans les newsletters*, et à travers les stories qui nous amènent, sous forme de carnet de voyage, de Bangkok à Barcelone, Paris, Palma, ... 

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Mikuta.com

Photos 1, 2, 3, 5, 6, 9, 10 : captures d'cran Insta @mikutas @klemenswhite

Autres images : @fromsophtoyou

Droits réservés

Nuit sous les étoiles du bordelais

Imaginez.

Imaginez une chambre, une très jolie chambre, un grand lit avec plein d'oreillers, un plaid et des coussins cosy, un coin repas, du textile clair et du mobilier de bois, des accessoires décoratifs sobres et recherchés à la fois. Et sur le côté : une pièce d'eau - une vraie douche au toit transparent, luxe ultime au coeur de la nature. L'ensemble est équipé d'un confort rare en logement insolite : eau courante, électricité, chauffage, climatisation, boissons chaudes.

Le calme permet d'enfin se sentir apaisé, de profiter, se reposer, se ressourcer.

Dans la foret de chênes, personne en vue, les bains de soleil vous attendent sur la grande terrasse en bois, tout près d'un espace repas accroché à un arbre, d'un grand jacuzzi avec sa douche d'extérieur. 

Passion yoga

Le yoga, qu'est-ce ?

Des séances de méditation prolongées ?

Des réunions de gens un peu perchés ?

Et quid de ces noms aussi nombreux qu'étranges : Vinyasa, Kundalini, Hatha, Bikram, Ashtanga, Nidra, Yin, and Gong, Flow, Énergies... ? Avec chant, musique, paroles, instruments étonnants ?

Faut-il comprendre le sanskrit, se nourrir de graines, prévoir de se retrouver tête en bas ??

Comment choisir entre yoga slow, dynamique, avec renfo, sous infra, en mode warrior,

en retraite en salle de sport dans son salon dans le noir ou en plein air ?

Yoga, est un mot sanskrit signifiant jonction. Le dictionnaire Larousse en propose cette définition : "discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l'esprit des contraintes du corps par la maitrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle".

En schématisant, de ce que j'ai pu tester, il existe des formes de yoga lentes (ex : hatha), ou plus dynamiques (ex : vinyasa), d'autres plus spécifiques (ex : kundalini). Chaque cours est fonction de la thématique bien sûr, mais aussi du lieu, des participants, et surtout - ce que j'adore, étroitement lié à la personnalité de l'enseignant. Les séances sont toutes différentes et poussent à se dépasser, à se faire confiance, à explorer, à tester, découvrir et repousser ses limites. Accompagné.e de toutes ces motivations, on progresse, on se remercie, on déconnecte et on se reconnecte à la fois. Personnellement, j'y vois une façon unique de faire évoluer le corps et l'esprit ensemble - perdue depuis longtemps, de retrouver la gestion du souffle, la concentration, l'acceptation de la difficulté, de gagner en maintien, en souplesse, en force, en résistance, et ceci, à tout âge. C'est une vraie joie de se constater capable, se sentir progresser, et, connecté au sol à travers ses appuis, de se sentir puissante.e.

L'alimentation et le corps, entre les lignes

Le rapport au corps, au fait de se nourrir, est ô combien biaisé de nos jours.

Témoignages, fictions, guides, méthodes scientifiques, 

les auteur(e)s ci-dessous ont mis dans leurs livres leur expérience au profit de la communauté.

Des ouvrages forts, nécessaires.

+ Des méthodes alimentaires intelligentes, des recettes pratiques, des exercices utiles, ...

• Des jours sans faim, de Delphine de Vigan
• La réconciliation, de Lili Barbery
• Nous irons mieux demain, de Tatiana de Rosnay
• Faites votre Glucose révolution, de Jessie Inchausspé (+ Sujet "Comment j'ai failli assassiner mon corps")
• On peut se dire au revoir plusieurs fois, de David Servan-Schreiber
• Journal d'un corps, de Daniel Pennac
• Orahe, la méthode Estelle Lefebure
• Le cahier détox des paresseuses de Sioux Berger illustré par Soledad Bravi
• Zéro sucre, de Danielle Gerkens (+ Sujet sur ma détox sucre)
• Fitness book et cahier Beach body, de Sissy Mua (+ Sujet sur la coach youtubeuse)
• Cuisine avec Bérengère, Bouge avec Alexia: 90 recettes IG bas santé, 80 exercices
• La nouvelle Chrono nutrition illustrée, du docteur Alain Delabos (+ Sujet sur la chrono nutrition)
• Mes vacances avec Céline Roy

Idées & inspirations by From Soph to You - Mai 2024 #4

 

Réflexion, spiritualité, bien-être

• Podcasts :

- Tant qu'il y aura des arbres by Nath Grosz : Des "Histoires d’Arbres racontées par des Humains pour qui les arbres comptent."

- Mieux comprendre les atypies en famille : un podcast Métamorphose avec @Élodie Crépel

- Jessica Troisfontaine reçoit Lugdivine Meytre @ludipilates, professeure de Pilates et franchisée Amorino, dans le podcast Ressentir. Leur échange revient sur la relation au corps, à l'exercice physique, sur le regard des autres et la relation à l'alimentation.

- Votre attention, votre super-pouvoir avec Fabien Olicar dans Métamorphose

- Bono and Christy Turlington Burns Talking Moms in Kelly Corrigan Wonders

- Rencontre avec Lisa Gachet by Lili Barbery

- Jessica Troisfontaine reçoit Jennifer Hart-Smith, naturopathe, cuisinière et autrice dans Ressentir

• Yoga :

- Riva aime bien le tapis Onamaste

- Au centre : Kundalini & méditation avec @Lili Barbery à Jardins, jardin

• Gourmandises :

- Apéritif sain : légumes et olives

- Infusion frissons d'hiver (en juin...) @Les deux marmottes

- Salade fraiche : sucrine, concombre, tomate, noix de cajou grillées

- Collation végétale bio préparée par @La guinguette d'Angèle

• Joie :

Regarder à nouveau l'un de ses films préférés

Idées & inspirations by From Soph to You - Mai 2024 #3

 

Ces dernières jours, il m’a semblé 

• Essentiel :

De faire un don du sang @efs

De cuisiner sain et coloré (concombre, petits pois, asperges, burrata)

• Pratique :

De préparer un grand brunch le dimanche matin (avec les produits du marché)

• Agréable :

De travailler dans un joli café @Bloom café

De déjeuner en bonne compagnie dans un endroit cosy @Et Pata Tea & Pata Tarte

De visiter le très design Grand Optical des Champs-Élysées

De découvrir de nouveaux mini coffee shops distillés dans la capitale @Noir Coffee Shop

De participer au lancement de la nouvelle boutique Longchamp Passy (et repartir avec un charm personnalisé)

• Challengeant :

De tenter une amélioration de notre recette fétiche de cookies @From Soph to You (ok, je n'ai pas fait exprès, mais ma fille a adoré !)

• Confortable :

De regarder Riva se baigner dans la Seine sans moi-même y aller

• Dépaysant :

De me plonger en lecture dans deux univers très différents (Les Chandeliers @Sioux Berger, Le Dernier enfant @Philippe Besson)

• Jamais lassant :

De traverser Paris au lever du soleil, et aussi au coucher 💛