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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

Départ au ski : organisation avant tout !

 
Un départ au ski méritant une bonne organisation
afin de profiter au maximum de ces vacances ultra dépaysantes,
voici mes astuces et bonnes idées pour être au top !
  • Équipement :
Pendant l’année, je mets en place des alertes aux ventes privées de vêtements et matériel de ski pour s’équiper de belles marques à petit prix.
Je mets en vente ce qui ne va plus à personne sur Vinted ou chez Baby Troc pour le haut de gamme.
Je donne tout le reste à une association.
En fin de séjour, je note ce qui sera à renouveler l’année suivante.
Quand la saison touche à sa fin c’est l’occasion de profiter de promotions en station.
  • À emporter : lecture, accessoires, beauté
Avant de partir, je prévois ce sera utile, agréable +/- introuvable sur place :
Une trousse médicale complète (aucune pharmacie dans certaines stations)
Une variété de thé & infusions pour se réchauffer en rentrant, les 2 Marmottes ou Kusmi Tea. 
Une petite bougie parfumée réconfortante parfum chocolat ou feu de bois - contre les odeurs persistantes de tartiflette
Une pile de magazines et plein de livres, en station il n’y a parfois rien de rien
Des produits de beauté adaptés à la montagne, une trousse en édition limitée Birchbox super économique ou de la gamme Saint-Gervais Mont Blanc
Des sels de bain relaxants ou du bain moussant pour le soir
Un masque hydratant idéal après les journées ensoleillées
Une huile multifonction hydratante corps & cheveux fera aussi office de parfum discret (Prodigieuse Nuxe)
Un soin généreux pour le corps par exemple chez Rituals
Une crème à tout faire anti sécheresse et démangeaisons (Homéoplasmine et/ou Biafine)
  • Protection solaire
Tous les ans avant de partir c’est la chasse au trésor pour trouver des crèmes solaires 1/efficaces 2/ spéciales montagne 3/petit format pour en glisser dans toutes les poches 4/respectueuses de la peau et l'environnement !
Du coup je mélange un peu les marques mais tant pis : Uriage Bariésun spf50 (30ml) et stick lèvres spf30, Anthelios la Roche Posay indice 50 (30ml) et spf30 (50ml), Bioderma 50+ stick large, Polaar fluide solaire spf30 (20ml), Labello Sun protect lèvres, Dermophil baume nutri-réparateur après soleil, Soleil Biafine 50+ très haute protection 50ml
J’en profite aussi pour faire du stock et bénéficier de mini doses cadeau : chez Soleil Biafine un flacon de lait après-soleil 50ml offert pour l’achat d’un 200ml qui servira cet été.
  • Sur la route :
Une nuit à Lyon pour couper le trajet. Plusieurs Novotel sont facilement accessibles depuis l’autoroute, proposent des chambres familiales pratiques et des buffets petit-déjeuner en option. 
Arrêt à Lyon centre : direction les Halles Paul Bocuse pour se restaurer et faire des courses pour la semaine. Nos commerçants préférés sont sur le sujet Shopping gourmand aux halles de Lyon.
  •  En station :

+ C'est drôle après : Retour de vacances : récit de 14 heures, bloqués dans la vallée de la Tarentaise

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