Depuis plusieurs mois,
je travaille sur un ouvrage bien-être avec ma praticienne et amie, Carole Breton.
Un livre qui nous ressemblerait, qui rassemblerait nos expériences et nos apprentissages
dans une forme unique, avec un contenu à la fois profond et facile à insérer dans son quotidien.
En attendant la finalisation de ce projet sur lequel j'ai plaisir à créer avec Carole,
je vous propose de découvrir son prochain séjour 100% nature et vitalité.
Voyage vers une énergie nouvelle ...
✨ En quête de régénération, de transformation, d'harmonie, d'un renouveau ?
Envie de ralentir, de se recentrer pour se reconnecter à l'essentiel ?
🌿 En pleine nature, dans la richesse et la beauté des paysages des Pyrénées, venez vivre une expérience unique.
Ce séjour sera une véritable parenthèse de calme, un moment privilégié pour écouter votre corps, apaiser votre esprit et libérer une nouvelle énergie.
Guidé.e par des expertes en bien-être, vous serez accompagné.e à chaque étape dans la bienveillance, le respect de votre rythme et l'écoute de vos besoins.
Alors, séjour Jeûne ou séjour Détox, choisissez votre formule pour mettre le cap vers une aventure intérieure dont vous ressortirez changé.
Porté.e par la nature environnante, faites de cette parenthèse de calme, un moment privilégié pour prendre soin de votre corps, apaiser votre esprit et ainsi libérer une nouvelle énergie.
Après le succès du précédent séjour, voici le programme de cette nouvelle édition :
🍋 Alléger le corps avec le jeûne ou avec une détox plus douce
🌬️ Respirer et se reconnecter en montagne par la randonnée
🧘♂️ Relâcher les tensions grâce au yoga
🌬️ Respirer et se reconnecter en montagne par la randonnée
🧘♂️ Relâcher les tensions grâce au yoga
💃 Reconnecter corps et émotions avec la danse intuitive
💫 Déposer ce qui encombre à travers un accompagnement énergétique ...
Cette retraite est un cadeau que vous vous faites.
Un moment suspendu pour repartir plus léger.e, plus aligné.e, et revitalisé(e).
🌿 Vos guides : Carole Breton, coach en vitalité, et Catherine Lagière, praticienne naturopathe certifiée en cohérence cardiaque.
🌳 Où ? Aux Hauts de Marère, en vallée d'Ossau, dans une superbe bâtisse ancienne rénovée avec goût, au cœur d'un parc de plus de 8000m2 entouré de pâturages, avec vue sur la chaîne des Pyrénées.
🗓️ Quand ? Du samedi 18 octobre à 16h au jeudi 23 octobre à 13h30
+ Cerise sur le gâteau bien-être :
les personnes qui viendront de la part de From Soph to You
bénéficieront du tarif EARLY BIRD à - 10% !
Suivez ce lien pour découvrir plus d'informations, et réserver votre Pause Essentielle au coeur de la nature pyrénéenne.
P.S. : les places sont limitées pour garantir l’intimité et la qualité qui font l’esprit de ces séjours.
