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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

Menus de la semaine #22 mai 2015

Lundi
Salade de concombres et feta, pommes de terre grillées.

Mardi
Pizzas de courgettes (Simple veggan blog)
J'ai utilisé du chorizo et du cheddar en tranches classiques.

Mercredi
Midi : Tacos poulet - cottage cheese-salade-radis-cheddar
Soir : Caesar salad.

Jeudi
Tagliatelles de courgettes pignons-feta (d'après Sesame zoodles sur Cookies and cups)

Vendredi
Cannellonis viande / ricotta-epinards.

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