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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

Menus de la semaine, printemps 2016 #4

Lundi
Flan de courgettes au comté, mesclun.
Coquillettes pour les affamés.

Mardi
Flan de courgettes froid (très bon aussi).
Bâtonnets de poulet, pommes dauphines (les 2 Picard).

Mercredi
Midi Sandwiches tomate-mozza-poulet rôti
Soir Soupe de légumes, gnocchis.
 
Cæsar salad(e)

Jeudi
Midi Parmesanes de veau au fromage, petits pois.
Soir Salade Cæsar (une recette New York Mania! qui a beaucoup de succès), pâtes au thon.

Vendredi
Enchiladas de volaille, guacamole et accompagnements. Idées & recettes texmex ici.

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