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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

DIY adoucissant naturel bio

Pour accompagner la lessive faite-maison,
voici la simplissime recette d'adoucissant* naturel entièrement bio
que je réalise et utilise depuis plusieurs mois** :



Dans un flacon, mélanger 
  • 250 ml d'eau
  • 250 ml de vinaigre cristal bio
  • 1 1/2 cs de glycérine végétale bio
  • 7 gouttes d'huile essentielle bio. J'ai choisi lavande pour harmoniser avec ma lessive, avec l'idée de changer de parfum selon la saison.
  • Bien secouer avant chaque utilisation.



Comme pour la lessive (recette sur ce sujet), j'ai ré-utilisé un ancien flacon,
idéal pour un dosage correct.

* Trouvée sur Comment économiser

** Update !
Pour limiter les achats trop fréquents de vinaigre (en bouteilles plastique), j'utilise maintenant cette recette d'adoucissant encore plus simple :
Mélanger 4 CS d'acide citrique dans 1 litre d'eau.
C'est tout ! Merci Carnet Green pour le partage de cette astuce.

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