Accueil semaine

Pour fêter la rentrée -mot banni devenu réalité inéluctable- j’ai décidé de vous parler de ... vacances.
Week-end en France, séjour proche ou lointain, je vous invite donc à visiter et découvrir, en séjournant dans d’amusants hôtels modernes et abordables.
Rien de tel que planifier un prochain départ pour se doper d’énergie ! Pour la suite j’ai bien entendu de bonnes idées gain de temps et organisation en réserve, des visites et sorties, mais je commencerai par vous parler de loisirs !
Bien belle semaine.

P.S. Sur J’ai lu & j’adore, découvrez deux de mes coups de cœurs de l'été, une superbe fresque historique et un roman pour tous les âges.

10 et une idées pour bien commencer l'année

 

1 - Remplacer le champagne par le thé vert.




2 - Troquer les marrons glacés contre les légumes du marché.



3 - Éteindre la télé et ouvrir un bouquin, une BD, le journal, ... (des idées ici !)


4 - Trouver une activité sportive ludique (pas de plaisir = moins d'effet).



5 - Adopter un rythme raisonnable mais efficace.



6 - Dormir plus, quitte à se coucher + tôt.
Coussin Sophie M.



7 - Tester la sieste express (ni vu, ni connu !)



8 - Mettre le nez dehors même quand il pleut.



9 - Pratiquer détente, relaxation, respiration, méditation, élévation, ...



10 - Organiser les prochaines vacances, penser à l'été.



Ne pas s'oublier.

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