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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

10 mauvaises idées estivales à ne surtout pas copier

  • Aller à la plage avec un sac à main parisien : vus à La Palmyre des jouets de plage dans un Vuitton prêt à craquer. 
  • Marcher sur le sable en talons aiguilles. Enfin, essayer.
  • Prétexter de l'été pour s'anti-looker. Claquettes, crocs, short + chaussettes, survets, non non non ! 
  • Oublier ses rondeurs et trop se dénuder. Vus à Rio toutes tailles de fessiers.
  • Attaquer la piña colada en début de matinée. Vu à Punta Cana au petit déjeuner.
  • A midi, en plein soleil, se rafraîchir au rosé. Vu un peu partout en fait.
  • Siroter des mojitos sans consulter sa montre. Vu à Barcelone à l'heure du goûter. 
  • A la plage, au marché, au café : oublier ses voisins et téléphoner. Vus des peoples sur l'île de Ré.
  • Se faire griller toute la journée. Vus des hollandais rôtis au bord de la Méditerranée.
  • Oublier sa destination et ne pas s'adapter. Pas de tenue Versace au Touquet, non aux Ferrari jaunes sur le port de Noirmoutier, interdit le bikini dans l'église de St Tropez !

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