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Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

Mini verrines façon cheesecake aux fruits rouges



Pour 10 petites verrines :

Écraser grossièrement 5 Roudors St Michel, les placer au fond des verrines.
Fouetter 3 cs de mascarpone avec 2 cs de crème liquide et 2 cs de cassonade.
Déposer 1cc de cette préparation dans les verrines. Tasser doucement.
Recouvrir de petits fruits rouges.
Surmonter d'un petit chou de Fontainebleau, et décorer d'amandes grillées concassées.

Idéal pour accompagner un café en bonne compagnie 😉


Version exotique : remplacer les fruits rouges par une salade mangue-passion et les amandes par des raisins secs marinés dans du Malibu, ou des copeaux de coco s'il y a des enfants.

Version express : remplacer le mélange mascarpone - crème par du yaourt Perle de lait, les fruits rouges par de la confiture.

Version enfantine : remplacer le mascarpone par des petits suisses, les fruits rouges par des fraises Tagada, le Fontainebleau par de la chantilly et les amandes par des M&Ms pulvérisés. Les adultes vont adorer !!

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