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31.5.24

Idées & inspirations by From Soph to You - Mai 2024 #4

 

Réflexion, spiritualité, bien-être


  • Podcasts :

Tant qu'il y aura des arbres by Nath Grosz : Des "Histoires d’Arbres racontées par des Humains pour qui les arbres comptent."

Mieux comprendre les atypies en famille : un podcast Métamorphose avec @Élodie Crépel

- Jessica Troisfontaine reçoit Lugdivine Meytre @ludipilates, professeure de Pilates et franchisée Amorino, dans le podcast Ressentir. Leur échange revient sur la relation au corps, à l'exercice physique, sur le regard des autres et la relation à l'alimentation.

- Votre attention, votre super-pouvoir avec Fabien Olicar dans Métamorphose

Bono and Christy Turlington Burns Talking Moms in Kelly Corrigan Wonders

- Rencontre avec Lisa Gachet by Lili Barbery

- Jessica Troisfontaine reçoit Jennifer Hart-Smith, naturopathe, cuisinière et autrice dans Ressentir


  • Yoga :

- Riva aime bien le tapis Onamaste

- Au centre : Kundalini & méditation avec @Lili Barbery à Jardins, jardin


  • Gourmandises :

- Apéritif sain : légumes et olives

- Infusion frissons d'hiver (en juin...) @Les deux marmottes

- Salade fraiche : sucrons, concombre, tomate, noix de cajou grillées

- Collation végétale bio préparée par @La guinguette d'Angèle


  • Joie :

Regarder à nouveau l'un de ses films préférés