Le rapport au corps, au fait de se nourrir, est ô combien biaisé de nos jours.
Témoignages, fictions, guides, méthodes scientifiques,
les auteur(e)s ci-dessous ont mis dans leurs livres leur expérience au profit de la communauté.
Des ouvrages forts, nécessaires.
+ Des méthodes alimentaires intelligentes, des recettes pratiques, des exercices utiles, ...
- Des jours sans faim, de Delphine de Vigan
- La réconciliation, de Lili Barbery
- Biographie de la faim, d'Amélie Nothomb
- Nous irons mieux demain, de Tatiana de Rosnay
- Faites votre Glucose révolution, de Jessie Inchausspé (+ Sujet "Comment j'ai failli assassiner mon corps")
- On peut se dire au revoir plusieurs fois, de David Servan-Schreiber
- Journal d'un corps, de Daniel Pennac
- Orahe, la méthode Estelle Lefebure
- Le cahier détox des paresseuses de Sioux Berger illustré par Soledad Bravi
- Zéro sucre, de Danielle Gerkens (+ Sujet sur ma détox sucre)
- Fitness book et cahier Beach body, de Sissy Mua (+ Sujet sur la coach youtubeuse)
- Cuisine avec Bérengère, Bouge avec Alexia: 90 recettes IG bas santé, 80 exercices
- La nouvelle Chrono nutrition illustrée, du docteur Alain Delabos (+ Sujet sur la chrono nutrition)
- Mes vacances avec Céline Roy
+ D'autres idées dans les sujets suivants :
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