Accueil semaine

Cette semaine, pour se préparer aux vacances d'été, voici un complément alimentaire naturel et super efficace et deux salades composées idéales pour la saison.
Pour la petite surprise : découvrez le journal de Riva, notre adorable chiot golden, à suivre dans sa vie de tous les jours, ses découvertes et ses "bonnes" idées.
Profitez des beaux jours, soyez heureux, c'est l'été !

Menus de la semaine #5 juin 2015

Lundi
Salade grecque : tomates oignons blancs feta (allégée en sel) et jambon cru.
Compléter ? Avec du pain pita.
Mardi
Salade de lentilles aux lardons, persil, carottes râpées, échalotes, œuf dur.
Mercredi
Midi : Sandwiches club dinde bacon tomates sauce yaourt et gaspacho.
SoirSalade de poulet à la thaï : poulet froid, tomates, concombre, oignon rouge, citrons verts, gingembre, coriandre. Sauce moutarde, sauce soja, nuoc-mâm, ail, huile d'olive.
Compléter ? Avec des nouilles de riz.
Jeudi
Tagliatelles Carbonara, salade de mâche.
Vendredi
Pizza blanche : crème fraîche, bacon, jambon, mozzarella, roquette.
Dimanche
Mini pizzas au pesto (recette ici)
Côte de bœuf grillée sauce barbecue (recette là)
Profiteroles (recette à venir !)

Aucun commentaire: