Accueil semaine

Cette semaine, pour se préparer aux vacances d'été, voici un complément alimentaire naturel et super efficace et deux salades composées idéales pour la saison.
Pour la petite surprise : découvrez le journal de Riva, notre adorable chiot golden, à suivre dans sa vie de tous les jours, ses découvertes et ses "bonnes" idées.
Profitez des beaux jours, soyez heureux, c'est l'été !

Soupe poulet pistou & quinoa

Faire bouillir 1l d'eau.
Ajouter 2 bouillons cube volaille bio, fouetter pour bien émietter.
Verser en pluie environ 200gr de quinoa. J'ai choisi le Mélange gourmand quinoa céréales Tipiak, 12mn de cuisson.
Au bout de 3 mn, y pocher 4 blancs de poulet (pour 8 mn environ)
En fin de cuisson, retirer le poulet, le découper en lanières réserver au chaud.
Ajouter 3cs de pistou (ici le Pesto basilic roquette Barilla), bien mélanger.
Plonger dans la soupe une poignée de tomates cerise  bien fermes entières.
Remettre le poulet.
Redonner un bouillon.
Verser dans des assiettes bien chaudes, avec des lamelles de parmesan.

Aucun commentaire: