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Rester en forme, reprendre le contrôle après ces longs jours de replis sur soi. Aujourd’hui je vous propose une appli de fitness que j’utilise depuis plusieurs semaines avec plaisir et assiduité, et une petite routine matinale de yoga tonique parfaite pour se mettre route. Puis, rien de tel que cuisiner et se faire plaisir avec modération pour que l’alimentation redevienne saine et agréable.

Très belle semaine, sortez également avec modération !

Best of 2016, vos 15 sujets préférés de l'année passée

Retour sur 2016. Voici en liens et  en images les sujets les plus lus de l'année.
Au menu : balades  dans Paris et voyage en Europe, rencontre artistique, bricolages créatifs pour de belles fêtes, accessoires chics, menus de saison, beaux cadeaux.
Merci mille fois de votre fidélité, 2017 sera elle aussi belle et variée sur From Soph to You !




Best of 2015 : les 15 sujets les plus lus, à retrouver sur ce lien



Best of 2014 : les 12 sujets les plus aimés, en suivant celui-ci.

 

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