Accueil semaine

Au cœur de l'hiver ... on oscille entre réconfort et bonnes résolutions, on prend soin de soi tout en profitant de petits plaisirs de saison.
Voici donc tout mélangé une boisson détox, un gratin très comfort food, un plat plein de vitamines et une routine quotidienne de yoga dynamique pour rester souple et se muscler en profondeur.
A très bientôt !

Menus de la semaine # 9 février 2015

Lundi Pommes duchesse maison (ma recette sur ce lien), salade verte.
Mardi Soupe de petits pois (détails sur ce post).
Mercredi Midi Pitas faites maison (super recette sur le blog canadien Under the high chair) avec mousse de thon (recette ici) et tomates.
Mercredi soir Flan de courgettes, tomate et basilic (recette du blog Framboise à Pornic). Pour un plat à gratin familial, doublez toutes les quantités, cuisson minimum 45mn.
Jeudi Tarte aux poireaux à la brousse de brebis (adapté d'une recette de Elle : pâte brisée, 300gr de blancs de poireaux, 400gr de brousse, 2 œufs, 25gr de parmesan, 25gr d'emmenthal râpé, 20cl de lait) avec une salade de roquette.
Vendredi Côtes de porc au miel (recette sur cuizineAZ) et purée maison, salade.

Aucun commentaire: