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Juste avant un grand week-end particulièrement bienvenu, voici quatre sujets sinon rien ! Je vous dis tout sur notre superbe soirée au Taste of Paris, vous glisse en douce la recette de milk-shake cookies de ma fille tout en vous proposant une salade colorée saine et facile à réaliser. Mais surtout je vous dis tout sur le livre de Jessie Inchauspé, une méthode simple et super efficace pour se sentir bien et être en bonne santé que j'ai testée et dont je parle à tout le monde tant je la trouve efficace ! Profitez-bien, prenez de soin de vous et à très bientôt

Menus pour une semaine d'automne #septembre 2019

     
    • Tortilla & accompagnements :
    Tortilla cuite au four à l'avance, boulghour aux oignons grillés, tomates, pois chiches.
    • Tarte de courgettes roulées :
    Pâte à tarte maison, appareil œufs/ricotta, 3-4 courgettes crues émincées
    • Curry de légumes, riz basmati :
    Avec des légumes de saison et un jus de citron sur le riz.
    • Salade de pommes de terre piémontaise allégée :
    Sauce au yaourt, accompagnée de feuilles de salade.
    • Soirée fromage & fruits de saison
    Avec du très bon pain !
    Je vous donne sur ce lien les adresses de mes boulangeries préférées 😋
    • Goûters :
    Cookies maison (nature/noisettes grillées/chocolat au lait)
    • Dessert :
    Crumble express de mirabelles